ヒルズダイエット パステルゼリープラス わたしの体験談

TVショッピングで大人気の 『ヒルズダイエット パステルゼリー』 に
わたしも初めて挑戦してみました。


50歳目前にしてダイエットを思い立ちました。
年齢とともに痩せにくくなってきていることは感じていました。
特にメタボチックなお腹周りが気になりますね。
出産も経験しているので、アラフィフになって急に衰えを感じましたが
“美しさ” は諦めたくありません。


食べ方はパステルゼリーは牛乳と混ぜるだけなのでとても簡単。
ボリュームはご飯2膳分もあるから、物足りないこともなさそう。
シェークなど飲むだけなので心配でしたが
パステルゼリープラスは噛んで食べるので満足感も得られそう。


ではさっそくパステルゼリープラスで置き換えダイエットに挑戦です！
最初は朝食をパステルゼリーに置き換えて始めました。
思った通り、パステルゼリープラスだけで十分満足でした。


1週間で少し慣れてきたので、朝と夜の二回置き換えてみました。
牛乳の代りに低脂肪乳にしたのでさらにカロリーカットです。
低脂肪乳だと少しできあがりがソフトになりました。


最初の1週間は朝のみの置き換えで1キロ減りました。
それ以降は朝と夜を置き換えを2週間続けて2.5キロ減りました。
それから計3.5キロ減ったところで停滞期に入りましたが
そのまま続けたところ、5週間で3.8キロも減りました。


今はこの体重をキープするために朝だけヒルズダイエットに
お世話になっています。


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